爱应该相互信任和理解。
这是首先要克服自己没有建立良好信任感的基础。它也是让人感到焦虑的根源之一。
如果你的配偶出轨,你会觉得被别人欺骗了。
如果你的配偶在你面前,甚至任何重要的人,只要她的心已经背叛你,或者你在另外一个地方上存在问题,这些都可以用以恢复。
如果你的配偶出轨,你会觉得愤怒,愤怒,伤心,内疚,困惑,甚至自责。
相反,如果你的配偶背叛了你,你的愤怒在告诉你你的配偶,这是最坏的表现。
所以,如果你想拯救你的婚姻,你应该如何做?(情感困惑加导师微信,一对一分析)
01
学会发现婚姻中存在的问题
因为你无法理解自己的配偶,你的人生伴侣在你的关系中的种种表现,以及现在你们关系中存在的各种问题。
但是如果你能发现婚姻中存在的问题,并且希望你们共同面对,在讨论的过程中,你们可以讨论你们的婚姻问题。
但是,如果你的配偶真的出轨了,他们想要的只是你们关系中存在的问题,没有合理的讨论,他们就会退缩,回避冲突,导致婚姻破裂。
事实上,很多婚姻危机的问题都是两个人的问题。如果我们能够采取积极的行动,解决婚姻中的问题,或者解决它,婚姻就能够更加持久,而不是出轨。
02
改变对伴侣的态度
改变自己对伴侣的态度,首先要清楚地认识到自己对伴侣的态度。
夫妻之间的相处,最基本的是平等和相互尊重,相互关心和照顾。
要明白,对于关系和谐的夫妻来说,对伴侣的态度是以爱和尊重为前提的,而对于婚姻中的一些问题,只有在交流和沟通的时候才能发现。
