爱情里改变对方还是改变自己是一个值得探讨的话题。改变对方意味着想要在关系中实现自己的期望和需求，而改变自己则意味着放弃自己的原则和价值观以迎合对方。在讨论这个问题之前，我们需要明确以下几点。
改变对方和改变自己并不是对立的概念。当我们在讨论这个话题时，我们通常指的是在一段长期关系中，为了建立更好的关系而做出的改变。改变对方可能是出于关心对方，希望对方更健康、更快乐、更幸福，而改变自己则可能是出于尊重和爱，希望双方在关系中平等、互相支持、互相理解。
改变对方和改变自己的目的也是不同的。改变对方的目的是让对方更好地适应我们的期望和需求，从而达到我们的目的和期望。改变自己的目的是让我们更好地适应对方的期望和需求，从而达到我们的目的和期望。
在一段关系中，如果双方都希望实现自己的期望和需求，那么双方都需要做出改变。但是，改变的程度和方法应该是适度的，不应该让对方感到不舒服、压抑或者失去自我。此外，我们也需要认识到，改变不是一蹴而就的，需要逐步调整和磨合。
当讨论到改变对方还是改变自己时，我们也需要考虑到自己的价值观和原则。如果我们希望自己在关系中保持独立性、自由性和尊严，那么我们不应该为了迎合对方而改变自己。相反，如果我们希望自己在关系中实现自己的期望和需求，那么我们也应该坚持自己的原则和价值观，并为关系做出适度的改变。
改变对方还是改变自己取决于在关系中的目的和期望。我们需要考虑到自己的价值观和原则，并为关系做出适度的改变，以实现自己的期望和需求。但是，我们也需要认识到，改变不是一蹴而就的，需要逐步调整和磨合。
