内疚是一种复杂的心情，常常使我们感到不安和愧疚。当我们意识到自己做了一些错误的事情或者伤害了别人的时候，我们会感到内疚。这种心情可以表现为内心的自责和焦虑，让我们感到无助和不安。
在现代汉语中，表达内疚的心情可以用“内疚”、“感到内疚”、“内疚ing”等词汇来表达。例如，“我做了一件错误的事情，让我感到非常内疚”,“我伤害了别人，感到非常内疚”,“内疚ing”的感觉常常让人感到难过和不安。
除了使用语言表达，我们也可以从自己的行为中感受到内疚的心情。例如，当我们意识到自己没有做好一件事情或者没有给予别人足够的关心时，我们会感到内疚。这种内疚感也可以让我们更加关注自己的行为，从而改善自己的表现。
内疚的心情是我们内心的一种感受，它可以表现为自责和焦虑，也可以让我们更加关注自己的行为。当我们意识到自己做了一些错误的事情时，可以用内疚感来提醒自己，从而改善自己的表现。
