想学习情感心理学，应该先了解一些基本概念和术语。情感心理学是一门研究人类情感和行为的学科，它涉及到情绪、认知和行为等多个方面。以下是一些需要了解的基本术语和概念：
1. 情感：指人们对外界事物所产生的一种情绪或心理状态。
2. 情绪反应：指人们对外界事物的情感反应，包括快乐、悲伤、愤怒等情绪。
3. 认知情感：指人们在认知过程中对情感的认知和解释，包括情绪识别、情绪调节和情绪表达等方面。
4. 情绪调节：指人们通过各种方式来调节自己的情绪，包括情绪控制和情绪表达等方面。
5. 情绪表达：指人们通过言语、行为和身体反应等方式来表达自己的情感。
6. 情绪认知：指人们通过感知、理解和推理等方式来认知自己的情绪。
7. 社会情绪：指人们在社会交往中所产生的情绪，包括嫉妒、敌意等。
了解了这些基本概念和术语后，就可以开始学习情感心理学了。学习情感心理学可以通过阅读相关书籍、参加课程或在线学习等方式进行。在开始学习之前，建议先确定自己的学习目标和计划，并选择适合自己的学习方式。
