标题：期望越高，失望越大——谈谈失落感的来源
在生活中，我们难免会有一些期望和梦想。有时候，我们会过高地估计自己的能力和机会，从而导致我们的期望与现实不符，从而产生失落感。这种失落感不仅会让我们感到沮丧和挫败，还会影响我们的自信心和积极性。那么，为什么期望越高，失望越大呢？让我们来探讨一下失落感的来源。
我们的期望往往是由我们自己决定的。我们对自己有着很高的期望，希望通过自己的努力和付出，实现自己的梦想和目标。但是，当现实并不如我们所期望的那样时，我们的失落感就随之而来。这是因为我们的期望是由我们自己制定的，我们对自己的能力和付出有着很高的要求，但是现实却是由多种因素共同作用而成的，并不一定符合我们的期望。
我们的期望也可能受到外部因素的影响。有时候，我们会受到他人的影响，比如朋友、家人或其他人的期望和建议。这些期望和建议可能会让我们对自己的期望提高，但是当现实不符合这些期望时，我们的失落感也会随之增加。
我们的期望也可能与自身的经历和感受有关。有时候，我们会因为一些经历和感受而产生了负面情绪，比如焦虑、沮丧或愤怒。这些负面情绪可能会让我们对自己的能力和付出产生过高的期望，从而导致我们的期望越高，失望越大。
总之，期望越高，失望越大是因为期望是由我们自己决定的，受到了外部因素的影响，也与自己的经历和感受有关。当期望与现实不符时，我们的失落感也会随之增加。因此，我们需要认识到现实的复杂性和不确定性，学会接受和适应现实，而不是总是过高地估计自己的能力和机会。同时，我们也需要调整自己的期望，更加客观和全面地看待自己的能力和机会，以更好地应对生活中的挑战和机遇。
