积极的情绪情感能够提高人的活动能力，这是已经被广泛证实的事实。在工作和生活中，保持积极的情绪情感状态可以帮助我们更好地应对挑战，提高自己的能力和效率。
积极的情绪情感可以让我们更加乐观和自信。当我们处于积极的情绪情感状态时，我们更有可能克服困难，找到解决问题的方法，并且更有自信地面对挑战。这种自信可以帮助我们更好地发挥自己的能力，提高工作效率，并且更好地与他人合作。
积极的情绪情感可以让我们更加专注和集中。当我们处于积极的情绪情感状态时，我们更容易集中精力，更加专注地工作，并且更有可能在完成任务时更加高效地利用时间。
积极的情绪情感还可以提高我们的免疫系统，帮助我们更好地应对疾病。长期的积极的情绪情感状态可以帮助我们更好地调节自己的情绪，减轻压力和焦虑，并且增强身体的免疫力，使我们更加健康地面对生活。
因此，积极的情绪情感能够提高人的活动能力，帮助我们更好地应对工作和生活中的挑战。我们应该尽可能地保持积极的情绪情感状态，并且在日常生活中积极践行这些技巧，以便更好地发挥自己的能力和潜力。
