昭通市我的小三不忠了，应该怎么办？
对于任何一个女性而言，忠诚和信任是非常重要的。如果一个女性对自己的伴侣不忠，那么这对于任何一个人来说都是非常失望和痛苦的。尤其是在一个稳定的家庭中，这种背叛行为会对家庭关系造成极大的破坏。
那么，当昭通市的女性发现自己的小三不忠时，应该怎么办？以下是一些可能有用的建议：
1. 坦诚相待：首先，应该与伴侣坦诚相待，告诉他/她自己的感受和想法。这可能是一个非常艰难的过程，但是坦诚相待是建立健康关系的关键。
2. 寻求支持：如果伴侣不愿意接受自己的感觉，那么应该寻求支持。可以与家人，朋友或专业心理医生交谈，寻求支持和建议。
3. 考虑分手：如果伴侣不愿意接受自己的感觉，并且关系无法修复，那么可以考虑分手。这可能是一个非常艰难的过程，但是分手是保护自己和自己的心理健康的最佳方式。
4. 考虑原谅：如果决定原谅，那么需要找到一个合适的时间和方式，向伴侣表达自己的感受和想法。需要向他/她保证，自己会珍惜这份感情，并且不会再次背叛。
昭通市的女性发现自己的小三不忠时，应该采取积极的行动，寻求支持和建议，并且考虑原谅或分手。无论选择哪种方式，都需要保护自己的心理健康，并且建立健康，忠诚和信任的关系。
