榆林市的小三有外遇了，这是一个令人痛苦的事情。作为一个伴侣，你或许会感到非常沮丧，失望，甚至愤怒。但是，如何应对这个问题，才能让自己和他人都受益，是你需要认真思考的问题。
首先，你应该认真对待这个问题。不要逃避，也不要轻视。小三有外遇，这意味着他或她不再爱你或你不再那么他或她感兴趣。这是一个严重的问题，需要认真对待。
你应该和他或她进行坦诚的谈话。告诉他或她你的感受，也让他或她告诉你他或她的想法。这有助于你们了解彼此的需求和期望，并且有助于你们找到解决问题的方法。
你也应该考虑自己的问题。你是否有能够满足他或她需求的行为？你是否有能够让他或她感到满意的行为？如果你能够满足他或她的需求，并且有能够让他或她感到满意的行为，那么你们的关系可能会更加健康和稳定。
此外，你也可以寻求专业帮助。如果你感到非常沮丧或失望，可以寻求心理咨询师或治疗师的帮助。他们可以帮助你处理情绪，提供建议，并且提供支持。
总结起来，榆林市的小三有外遇了，这是一个令人痛苦的事情。但是，如何应对这个问题，才能让自己和他人都受益，是你需要认真思考的问题。不要逃避，也不要轻视。坦诚的谈话，考虑自己的问题，寻求专业帮助，都是帮助你应对这个问题的方法。
