作为一位下属，你可能认为你与妻子是同事，你们之间没有什么特殊的感情。但是，如果他的妻子有外遇，这可能会对你们之间的关系和工作产生深远的影响。在昌都市，面对这种情况，你该怎么做呢？
首先，你应该认真考虑自己的感受。你是否感到愤怒、失望、悲伤或者不安？如果是这样，你需要找到一个安全的地方，与亲朋好友或者心理医生谈论你的感受。他们可以帮助你理清思路，找到解决问题的方法。
其次，你应该向你的妻子坦白。这可能会让你感到尴尬和不安，但是这也是解决问题的唯一方法。你可以尝试与她坦诚相待，并告诉她你的感受和担忧。她可能会感到震惊、难过或者愤怒，但是这也可能导致她重新审视她的行为。
如果妻子不愿意与你坦诚相待，你需要找到一个合适的时机，与她进行开诚布公的谈话。在谈话中，你需要尊重她的感受和决定，并且尝试理解她的行为。同时，你也需要告诉她，你对她的信任和尊重受到了伤害，并且希望她能够重新考虑你们之间的关系。
最后，你需要考虑一些应对措施。这可能包括与你的妻子进行心理治疗，或者与她约定一个时间，让她重新考虑她的行为。同时，你也可以考虑寻找新的工作机会，以减轻你的压力。
在昌都市，面对下属老婆有外遇的情况，你需要认真考虑自己的感受，并与妻子进行开诚布公的谈话。同时，你也需要采取一些应对措施，以减轻你的压力，并解决问题。
