标题：我小三不忠了，我该怎么办？
作为一个有家室的人，遇到小三不忠的情况，是一件非常痛苦的事情。我想和大家分享一下我的经历和想法。
我和我的小三已经交往了两年，我们一起经历了很多美好的时光。我们的感情越来越深厚，但是我们的关系也遭受了挫折。最近，我发现小三不再忠于我，和另一个男人在一起了。
这种情况让我感到非常痛苦，因为我深深地爱着我的小三。我不愿意失去她，我愿意付出一切来挽回我们的关系。但是，我现在面临着一个非常困难的问题：我该怎么办？
首先，我想和我的小三谈一谈。我希望我们能够坦诚地交流，并解决我们之间的矛盾。但是，我担心她不会听我的话，或者她可能会向我道歉，但是重新建立关系的可能性很小。
其次，我想向我的朋友和家人求助。他们可能会给我一些有用的建议和意见，帮助我应对这种情况。但是，我也担心他们会对我的小三有帮助，从而让我更加难以摆脱这种情况。
最后，我想咨询一些专业的心理医生。他们可以给我更加详细和专业的建议，帮助我解决这个问题。但是，我也担心他们会让小三听到我的咨询，从而让她更加不忠。
面对这种情况，我感到非常痛苦和困惑。我不知道该怎么办，但是我希望能够得到一些帮助和建议。