在六盘水市，如果您的下属爱人有外遇，这可能会对您的家庭生活造成极大的冲击和痛苦。作为配偶，您有责任和义务维护家庭的和谐和稳定，但是面对这种情况，您可能会感到无助和困惑。
首先，您应该冷静下来，不要做出过激的行为或决定。您应该尽力与下属爱人沟通，试图解决问题，但是要注意方法和态度，以避免造成更大的伤害。
其次，您可以考虑寻求家庭咨询师或心理医生的帮助，他们可以帮助您处理这种情感上的冲突，并提供有用的建议和支持。
最后，您也可以考虑寻求法律帮助，如果您认为下属爱人的行为违反了您家庭生活法律，那么您可以考虑寻求法律咨询和帮助。
总结起来，面对这种情况，您应该采取冷静，理性和负责任的态度，尽力维护家庭的和谐和稳定。同时，您也可以寻求专业帮助，以更好地处理这种情感上的冲突。
